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LE VAR A LA CARTE ADOS

COMPLET
14-16 ans
LE VAR A LA CARTE ADOS-1
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Capacité : 80 participants

Séjour de jours

BAUDUEN - Var - 83


Saisons :

Descriptif du séjour

Au bord du lac de Sainte Croix, dans les gorges du Verdon, cette colonie de vacances propose des choix d'activités sportives, artistiques ou encore ludique spécialement conçu pour les Ados !


Programme


ACTIVITES PRINCIPALES
Chaque semaine, l’enfant choisit une activité principale : le stage, qu’il exerce par ½ journée quotidiennement. Pour chacun des stages proposés, nous veillons à la répartition des enfants par tranche d’âge et/ou niveau, ceci pour garantir l’épanouissement de chacun au sein d’un groupe adapté à ses capacités et motivations.

Rythme par semaine :
5 séances de stage (2h par jour) du lundi au vendredi,
+ 2 activités de loisirs chaque jour, au choix !
à noter : l’ado inscrit plusieurs semaines pourra changer de stage chaque semaine.
10 STAGES AU CHOIX :
Tennis : initiation ou perfectionnement avec la découverte et/ou l’amélioration des différentes techniques : apprentissage des gestes fondamentaux, coup droit, revers, volée, smash, jeu de jambes, tactique, etc.
Self défense et stretching : Les cours KRAV MAGA pour jeunes sont adaptés à leurs personnalités différentes et leur permettent de s’affirmer. Ce stage, encadré par un professionnel, met l’accent sur l’énergie et la force qui sont en nous et, surtout, la prise de conscience de cette force (décuplée par le mouvement et par la confiance).
Aérobic et zumba : les 2 disciplines seront abordés sur la semaine (aérobic: mélange de danse et de gymnastique ; Zumba : danse chorégraphiée inspirée de danses latines). Travail de la souplesse, de l’équilibre et de la coordination. Possibilité pour les volontaires de se produire sur scène lors du grand spectacle de fin de séjour.
Trampoline : initiation ou perfectionnement sur une vraie base comprenant 4 trampolines. Acquisition et approfondissement de gestes fondamentaux, acrobaties simples : salto, rotations, vrilles etc.
Danse : découverte ou perfectionnement de différentes techniques de danse : modern’jazz, danse africaine, hip hop etc. Un spectacle chorégraphié parachève le stage.
Kayak : apprentissage des bases du kayak sur le Lac de Sainte-Croix : embarquer, manier les pagaies, se diriger, naviguer, jouer sur l’eau et débarquer.
Sports collectifs : pratique combinée du hand, du basket et du mini foot avec initiation et découverte des fondamentaux individuels et collectifs : tir, dribble, passe, défense, dextérité etc. Tournoi en fin de semaine.
Tir à l’Arc : initiation et perfectionnement du tir sur cibles fixes et mobiles. Flèches Flu-Flu avec embouts de sécurité pour les plus jeunes.
Skate & Trottinette : le skate-parc du camping, aménagé avec des rampes, des transferts, des tables, des barres de slide convient tout à la fois aux novices et aux pratiquants confirmés. Les jeunes évoluent par groupe de niveau, et s progressent au rythme des nouvelles techniques enseignées. Les plus intrépides laisseront libre cours à leur imagination pour inventer figures de leur cru ! Une démonstration en nocturne sur parcours éclairé clôturera le séjour.
Anglais : un apprentissage de la langue au quotidien autour de balades commentées, d'analyses de films, de théatre ou de cours de cuisine, le tout en anglais biensûr !

LE PRé-CAMP : du 02/07 au 09/07

Le pré-camp est un séjour multi-activités, destiné à un effectif réduit d’enfants, qui inaugurent la période estivale. Chaque jour, les enfants s’adonnent à deux activités de leur choix, parmi toutes celles proposées sur le centre. Il n’y a pas de stages pendant ce séjour.
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LE FINAL CAMP : du 27/08 au 01/09
Le final camp fonctionne de la même manière et permet aux enfants de terminer les vacances en beauté et d'être d'attaque pour la rentrée.
Plus d'information
VEILLEES ET ACTIVITES ANNEXES
Le reste du temps est consacré à la pratique d’activités loisirs, au choix de l’enfant : découverte arts martiaux, escalade, sports collectifs, ping-pong, trampoline, piscine, jonglage, zumba, baignade au lac, canoë, activités manuelles, tir à l’arc, grands jeux, visites : village de Bauduen, marché d'Aups, etc.
De la même manière, des veillées à thème sont organisées tous les soirs par ton équipe d'animation qui te permettent de terminer la journée en beauté ! Certaine


Les temps forts


• Le soleil et le lieu (lac de Sainte Croix)
• Le camping : véritable village vacances pour jeunes avec boutique, piscine, restaurant, infirmerie, zones détente, …


Encadrement (Taux d'encadrement 1 pour 8 participants)


1 directeur BAFD,
2 assistants sanitaires PSC1,
1 animateur BAFA pour 7 jeunes,
1 encadrent brevet d'état ou fédéral pour les activités sportives


Activités


  • Basket-ball
  • Tennis
  • Judo
  • Tir à l'arc
  • Baignade
  • Activités d'eau
  • Sorties - Visites
  • Multi-activités sportives

option disponible

Aucune option disponible pour ce séjour

Formalités obligatoires

  • Fiche sanitaire de liaison
  • Copie de la carte CMU
  • Certificat de vaccinations à jour / Copie du carnet de santé
  • Certificat d'aptitudes aquatiques (à faire réaliser par un maître nageur)

Numéro du service client

08.06. 0.79. 0.43

image réassurance
Modes de règlement acceptés
Chèque, Virement, Espèces, Mandats cash, Bons CAF, Chèques vacances, AVOIR, CB, Ecart de règlement, Prise en charge

Situation / Hébergement

BAUDUEN - VAR - 83 - FRANCE


Capacité : 240 personnes Voir les photos

LES ZONES D’HÉBERGEMENT se composent de tentes «bengalis» 8 places, comprenant chacune quatre lits superposés, armoires et sol en dur (dalle ou parquet bois). Chaquezone est équipée de sa paillotte détente et/ou chapiteau activités, ainsi que de son proprebloc sanitaire, avec douche, WC et éviers individuels.


: LA STRUCTURE PRINCIPALE comprend la cuisine assortie de 2 réfectoires (intérieur et extérieur),


Informations pratiques

Modes de transport

Car et/ou train


Complément transport

Paris, Rouen, Amiens, Lille et Villes du sud : TGV ou train jusqu’à
Aix en Provence ou Marseille + car
Autres villes : Train jusqu’à Lyon + car (arrêt à Valence et Avignon)


Villes de départ possibles


Dates et tarifs

Code du séjour : 72-D-89781* Les tarifs indiqués sont hors options

Date de départ Durée Date de retour Ville de départ Tarif* / enfant

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